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上海五星体育足球直播:有高血壓的人,飯后血壓比飯前低正常嗎?與吃了什么飯有關系嗎?

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2012奥运会足球直播表 www.ubmml.com.cn “[專業醫生每天都告訴你健康]”一位朋友問道:高血壓患者飯后血壓比以前低正常嗎?這和你吃了什么有關系嗎?

如果在飯前飯后測量血壓,有些人會發現飯后血壓比飯前低,尤其是對患有高血壓的老年人。一些身體反應也會發生,如頭暈、懶惰和飯后嗜睡。雖然這是正常的生理現象,但高血壓患者仍然需要足夠的重視。為什么?

血壓實際上是血液循環的驅動力,它反映在血管上的血壓上。測量血壓時,會檢測上臂主動脈的壓力。吃完后,大量的食物被磨碎并在胃中消化,然后被小腸吸收。此時,胃和腸處于最大工作負荷,需要大量血液來提供足夠的氧氣以確保。結果,體內大量的血液將流向胃和腸,其周圍的血流將相對減少,胃和腸外的血壓將降低,但在正常情況下范圍不會很大。這是人體的正常生理活動,與你吃什么食物無關。

但是,對于高血壓患者,尤其是老年人,由于血管老化或動脈粥樣硬化病變,餐后血壓下降可能相對較大,導致腦供血不足,餐后站立時更為明顯,導致暈厥,甚至因腦缺血而跌倒。此外,血壓的這種變化也可能導致動脈斑塊的變化。如果觸發斑塊破裂,將形成血栓,并會發生血管梗塞的后果。

因此,對于經常出現餐后低血壓的人,有必要降低進食速度,并在20-30分鐘內完成。飯后不要馬上離開餐桌,稍事休息后慢慢起床,以免大腦供血不足造成事故。事實上,還有很多類似這樣的情況,例如:當一個人平躺時,全身的血管處于同一水平,血流阻力小,血管上的血壓會略有下降,當這個人起床時,大腦的血液供應需要足夠的壓力支持,血壓就會上升。然而,高血壓患者,尤其是老年人,由于自身血壓調節機制的功能障礙和動脈老化或動脈粥樣硬化病變的存在,不能及時適應這種變化,這將導致直立性低血壓。因此,由于腦供血不足,經?;岱⑸⒑諍偷溝仁鹿?。因此,高血壓患者應該避免站得快,站得慢。

例如,當人們興奮時,他們會刺激內分泌系統分泌大量激素,如腎上腺素,并刺激血管快速收縮以增加血流阻力。血壓會迅速上升,血液會被感覺到涌到頭部。如果高血壓患者患有腦血管動脈粥樣硬化和斑塊,則可能導致斑塊破裂形成血栓阻塞血管,或者導致腦血管破裂而導致出血等嚴重后果。因此,高血壓患者應該保持冷靜,避免因巨大的喜悅和悲傷而導致的事故。

此外,便秘還可能導致血壓快速變化,增加心腦血管意外的風險,在發生前應更加注意預防,如使用廁所時排便困難、舉起重物、用力屏住呼吸、進行需要屏住呼吸的運動、快速進出溫差大的房間、大量吸煙和飲酒等。

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